가드닝
출근 전 10분, 식물도 나도 깨어나는 시간|감성 가드닝 아침 루틴 공개
출근 준비에 정신없고, 시간은 늘 빠듯한데왜인지 저는 아침마다 화분 앞에 잠깐이라도 꼭 멈춰 서요.세상 누구도 눈치채지 못할 만큼 짧은 시간이지만,그 10분이 하루 전체의 공기를 바꿔주더라고요. 창밖으로 스며드는 햇살,잎사귀에 맺힌 작디작은 물방울,손끝에 스치는 초록의 감촉.그 순간만큼은 ‘해야 할 일’보다 ‘느껴지는 감정’이 더 중요해져요. 이건 단순한 가드닝 루틴이 아니에요.내가 하루를 어떻게 시작하고 싶은지,그 마음을 정리하는 의식 같은 시간이에요. 지금부터, 제가 매일 아침 식물과 함께 보내는10분간의 감성 가드닝 루틴을 공유해보려 해요.아무도 방해하지 않는 이 시간 안에서하루가 더 단단하고 따뜻해질 수 있다는 걸 꼭 전하고 싶어요. 아침 10분, 나와 식물이 함께 깨어나는 시간 알람을 끄고,..